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这里小编跟大家分享三类常用的哺乳期避孕方法：简单来说是，不含激素的、仅含孕激素的以及含有雌孕激素的避孕方法。

避孕套（这里指男用避孕套）

避孕有效性：82%-98%

若在性生活全程使用、开始前和结束后都检查有无破损，有效率达98%。

对哺乳影响：不抑制乳汁分泌，不影响宝宝健康。

优势：可预防经性生活传播的疾病。

缺点：男人都是大猪蹄子，可能不喜欢。

推荐指数：★★★★★

不含激素的宫内节育器

避孕有效性：99%           

对哺乳影响：不抑制乳汁分泌，不影响宝宝健康。

优势：是长效避孕法，一次安置可管多年。

缺点：会增加盆腔炎的发生率。

推荐指数：★★★★★

哺乳期闭经避孕法（LAM）

避孕有效性： 98%           

对哺乳影响：不抑制乳汁分泌，不影响宝宝健康。

优势：简单方便，不需借助其它工具或药物。

缺点：条件要求严格，易搞错而致避孕失败。

推荐指数：★★

安全期避孕法

避孕有效性：76%-95%           

对哺乳影响：不抑制乳汁分泌，不影响宝宝健康。

优势：简单方便，不需借助其它工具或药物。

缺点：安全期不安全，意外妊娠率高。

推荐指数：不推荐。

结扎（指输精管和输卵管结扎）

避孕有效性：99%           

对哺乳影响：不抑制乳汁分泌，不影响宝宝健康

优势：是长效避孕法。

缺点：若想再次妊娠，复通会比较困难，夫妻接受度低。

推荐指数：★★★

皮下埋植剂

避孕有效性：99%           

对哺乳影响：目前可靠数据显示，产后早期开始使用可增加泌乳且对宝宝无害。

优势：是长效避孕法，一次操作管3-5年。

缺点：会影响月经，导致月经淋漓不尽。

推荐指数：★★★★

含孕激素的宫内节育器

避孕有效性：99%           

对哺乳影响：目前可靠数据显示，产后早期开始使用会增加泌乳且对宝宝无害。

优势：是长效避孕法，一次操作管3-5年；还可一定程度上治疗子宫肌腺症引起的痛经、月经过多。

缺点：会影响月经，导致月经淋漓不尽

推荐指数：★★★★

含雌孕激素的短效避孕药

避孕有效性：91%-99%

对哺乳影响：建议产后不足30日的女性避免使用。 

优势：简单易行；可一定程度上治疗痛经、月经过多、痤疮等。

缺点：易会漏服影响避孕效果；可能造成产后血栓性疾病的发生。

推荐指数：★

避孕有效性：58%-94%      

对哺乳影响：每次服用3到4小时之后可以哺乳。

优势：算亡羊补牢嘛。

缺点：只能作为无保护性性生活后的补救措施，不常规使用。失败率高。

推荐指数：★