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饮茶的6大养生妙处
茶叶已经成为人们生活中不可或缺的饮品。早在4700多年前的神农时代，人们就发现新鲜茶叶可以解毒。此后，随着茶叶的广泛饮用，人们发现它不仅有益心血管健康，还能预防癌症，延缓衰老。不过，喝茶的好处远不止这些。1、提高肌肉耐力。研究发现，茶叶中含有一种名为“儿茶素”的抗氧化剂，可以增加身体燃烧脂肪的能力，
栏目：科室动态 发布时间：2015-11-24 来源： 作者： 点击数：372次
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健康管理科圆满完成本院离退休职工体检工作
我院健康管理科为不影响日常的对外体检业务接待工作，严控日检量，严把质量关，专程利用双休日，于本月21—23日，圆满完成本院400余名离退休职工的年度体检工作；据悉，我院体检中心还将利用体检业务接待日程安排淡季，安排好本年度的在职职工体检工作。
栏目：科室动态 发布时间：2015-08-25 来源： 作者： 点击数：347次
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换位体验 现场演练
近年来，我院健康管理科狠抓服务质量，在延伸检前、检中、检后等各环节的附加服务上不断探索，近期又开展了体检现场“团检VIP一对一”导检服务。如何开展好团检VIP的导检工作，科室结合现阶段导检人员相对紧张的现状，于 8月6日晚，利用科室业务学习之余，全科工作人员在体检现场进行了“5名VIP来检”情况下，
栏目：科室动态 发布时间：2015-08-07 来源： 作者： 点击数：318次
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打造学习型科室 全科理论闭卷考试
我院健康管理科为打造学习型科室，从而推动科室的创新发展，本月在多功能厅举行了一次全科理论闭卷考试。
栏目：科室动态 发布时间：2015-07-31 来源： 作者： 点击数：312次
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三伏天注意6个饮食禁忌 注意避开冰冷食物
三伏天如何养生?三伏天是一年当中最热又最潮湿的一段时间，也是人们日常生活最需要注意的一段时间。在三伏天的时候，人们饮食除了注意清热解暑之外，还要注意这些饮食的禁忌，下面就一起来看看三伏天饮食禁忌有哪些。一、三伏天饮食应注意避开冰冷食物因为三伏天的时候气温很高，天气很炎热，所以很多人为了给身体降温，就
栏目：科室动态 发布时间：2015-07-31 来源： 作者： 点击数：428次
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如何防止夏季中暑 18个方法远离暑热
如何防止夏季中暑?现在正值盛夏时节，高温天气不断，这个时候最容易引发中暑。当温度超过37摄氏度，人体就会感到不适，由此产生一系列症状，甚至会诱发中暑。眼下正是酷暑当头的时节。许多人耐不住高温，出现头晕、肠胃不适等中暑症状。如何防止夏季中暑呢?这里有18个妙招!1、及时补水，补充糖分效果更好在高温多湿
栏目：科室动态 发布时间：2015-07-31 来源： 作者： 点击数：549次
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睡眠不足易患五种疾病 易引起老年痴呆症
睡眠是人体最基本的生理功能之一，在这段时间里，大脑开始存储记忆，细胞进行再生和修复。长期睡不好，会对健康造成负面影响，引发大量严重和危及生命的疾病，包括癌症、糖尿病和心脏病等。以下几种疾病已经得到科学验证，大家可要警惕了。1.老年痴呆症。美国约翰?霍普金斯大学的研究者在2013年对一组年龄在53~9
栏目：科室动态 发布时间：2015-07-31 来源： 作者： 点击数：317次
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健康管理科成功举办“体重管理”讲座
我院健康管理科针对目前健康体检和健康管理中存在体重超重和肥胖率上升的趋势，于3月26日，特邀营养师、副主任护师王晓玲就“体重管理”课题进行了深入讲座。讲座先就目前体重现状、肥胖原因分析、超重的危害、减肥误区等几个方面，进行了细致、系统的讲解；之后，王晓玲老师再结合自己多年来门诊病历中的典型个例和经验
栏目：科室动态 发布时间：2015-03-30 来源： 作者： 点击数：633次
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女性健康知识讲座 献礼三八妇女节
为庆祝“三八”国际妇女节，关爱女性健康，我院健康管理科于3月4日、6日，走进团检单位，巡回举办了关于女性健康保健的知识讲座。健康管理科护士长、副主任护师、健康管理师杨菊，用大量生动的案例，主要从乳腺疾病的自我保健和防治等方面做了精彩的讲解，深受团检客户单位广大女性员工的欢迎。通过讲座不仅加强了与客户
栏目：科室动态 发布时间：2015-03-30 来源： 作者： 点击数：299次
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