我们每天都要上厕所，都要小便，很多人上完厕所，头也不回就出去了。但是你知道吗，其实尿液也是能够反映你健康问题的，比如，尿液有泡沫，尿液发黄等。那么出现这些问题都是因为什么导致的呢?下面我们就来看看中医是如何分析的。

　　最近很多朋友都来问，为什么自己小便的时候回出现很多泡沫，是不是自己得啥病了?

　　还有一些人非常紧张：认为自己有泡沫尿，是不是得了肾病或糖尿病?

　　到底泡沫尿是否有病?泡沫尿是怎么形成的?

　　其实，小便出现泡沫，是因为液体表面张力导致的。

　　高中物理学的好多朋友应该很容易理解的，人体的尿液，除含有大部分的水分以为，有极少量的泡沫是正常的。表面张力越高，形成的泡沫越多。

　　尿液中的成分发生变化，如蛋白质、粘液量和有机物质(葡萄糖)和无机物质(矿物盐)增多，可使尿液的张力变强，小便时可因冲击力而产生一些泡沫。

　　泡沫尿与肾病、糖尿病有没有关系

　　肾病和糖尿病均能出现泡沫尿!

       如肾病早期的小便中可见许多泡沫，或者泡沫消失后仍见到气泡从尿中不断上冒，尿检测可见蛋白。

　　但是患有糖尿病的人，尿液里面有时候也会出现一些泡沫的，对他们进行尿检的时候，可能会出现尿糖。

　　相反的，有泡沫尿不一定是肾病、糖尿病，仔细观察是有一定区别的。

　　如尿液表面漂浮着的泡沫，久久不散，超过三十分钟后还没有消失，则很可能是蛋白尿，提示肾脏可能出现异常。

　　如果尿中的大泡沫很快消失，要警惕是否是糖尿病。

　　中医怎么看泡沫尿

　　中医学中没有“泡沫尿”这个名称，有严重泡沫尿的问题反应了“肾主收藏”的功能弱了。

　　肾主水液，主持和调节机体水液代谢的功能。肾的气化作用贯穿在整个水液代谢的始终，因此肾气的亏虚是导致尿液不正常的根本原因。

　　怎么拯救肾气

　　很多人在暴饮暴食、一次吃太多蛋白质，剧烈运动，情绪波动或长久站立时，尿液中就有多量泡沫这是正常的现象。

　　但是大家也都知道了，熬夜，暴饮暴食，情绪波动等等这些都是伤肾气的生活方式，大家一定注意规避哦。

　　尿液与健康的关系

       尿液检查是医院里的常规诊疗项目，其实在家，日常生活中，通过观察尿液的颜色、气味及排尿频率等，就能知晓身体的健康状况。

1.颜色

　　胆红素滤过人体消化系统后，诸多器官会将其分解，但并未完全分解掉，最终这些色素到达肾脏并变成尿胆素，所以尿液便呈现黄色。如果尿液清澈，表明这些物质被稀释掉，体内水合作用充足。如果尿液呈亮黄色，可能表明饮食中的维生素B及胡萝卜素过量。如果尿液呈棕黄色或深黄色，可能意味着身体脱水，因为身体缺水时体内胆红素水平更高。如果尿液中带有血丝，可能与剧烈运动及吃稀释血液的药物有关，也可能与膀胱癌、肾结石及尿路感染等相关。

2.气味

　　如果小便能闻到一些特殊的香气，医生就会检查看是否患有糖尿病，这可能是肾脏在过滤糖分时漏掉了一部分。如果孕妇出现这样的症状，虽不必太过担心，但遇到这两种情况最好能及时就医。如果小便能闻到奇怪、难闻气味，可能是你最近饮食引起的，如吃芦笋导致小便气味难闻，因为这些食物内含有包含硫磺的氨基酸。

3.频率

　　尿频的后果比较严重，除了让人在社交场合倍感尴尬外，还有严重的并发症。尿频可能意味着尿路感染或前列腺增生，当然食用水分含量高的食物也是一个原因。尤其对于女性，尿失禁根本无法隐藏，其原因一般是骨盆底受压引起的，加强骨盆肌肉锻炼能有效缓解该症状。如果小便有灼热感，就应该要引起重视了，这可能是尿路感染的最早期症状。相比女性，男性发生尿路感染的几率要小很多。

男性尿液看健康

　　尿液是人体正常的生理代谢产物，尿液同时也是健康状况的晴雨表。每天排尿多少，尿频的原因，尿液颜色的改变，都代表着身体的某种反应，里面大有学问。

　　正常的尿液颜色：正常人的尿液颜色呈淡黄色，其色素主要来自尿黄素及少量的尿胆素和尿红质，这些物质都是机体新陈代谢的产物。尿液的颜色也并非一成不变，它会随着饮水量、饮食的不同或者疾病而有所改变。如果你喝水充足，则尿液呈淡黄色;如果你有点脱水，尿液颜色会加深。

　　尿液中的黄色多来自于老化的血细胞，它们在经历了一系列身体代谢后会被分解，最后以色素沉着剂的身份来到尿道并最终被排出体外，膀胱中的水分越少，尿液颜色越深，所以晨尿的颜色一般比较深。如果尿液呈现红色、橙色甚至绿色，也不要惊慌，这往往归咎于你吃的食物。

　　尿上浮泡泡：男人的“前腺”危机

　　如果你发现尿液表面漂浮着一层细小的泡沫，且久久不散，这可能是肾炎的早期症状或提示男士患有前列腺炎。这种“小泡泡”是因为尿液中的蛋白多引发的，肾炎最早期的改变就是尿液中出现蛋白，如不积极治疗，极易出现肾功能不全等问题。

　　此外，如果男士患有前列腺炎，尿液中可能携带前列腺液，这样会在尿液的表面有油珠，呈现出“小泡泡”多的“泡泡尿”状态。

正常状况：如果泡沫较大或大小不一，并且持续时间较短，属于正常冲起的泡沫，无需紧张。

　　尿黄带红色：尿路感染

　　尿液中带有红色则很可能是尿路感染的症状，如尿道炎、泌尿系统结石等。一般在血尿的同时还有尿频、尿急、尿痛问题。建议去医院泌尿科做检查，以免错过治疗的最佳时机。

　　正常状况：吃了胡萝卜等带天然色素的蔬菜水果，也会使你的尿液呈现红色。但是这种现象只是暂时的，多喝几杯开水，就会慢慢还原。

　尿黄像浓茶：多留意肝脏问题

　　如果尿液长期黄得像浓茶，常提示肝脏有问题。如果尿液长期发黄，一定要留神身体还有没有其他症状，如黄疸、疲倦、上腹部不舒服和疼痛，要及时去医院做相关检查。

　　正常状况：如果只是一两次的尿黄，时间短且没有其他不适，就不必担心了。尿液颜色改变与人体出汗和饮水量、饮食有关，如出汗多，饮水量小，尿液的颜色也会加深;刚起床时，尿液颜色也较深且气味重。

　　乳白色尿：泌尿道疾病

　　又称乳糜尿，最多见的是丝虫病所引起的乳糜尿，特别是在喝牛奶或高脂肪饮食后明显加重。但是乳白色尿若同时伴有排尿异常、发热、腰痛时，应怀疑是严重泌尿道感染，如肾盂肾炎、膀胱炎、尿道炎或肾结核，使尿液呈现乳白色。

　　尿量太少：肾功能衰竭

　　由于个人饮食习惯的差异，排尿量和频次也各不相同，不过大体上，人们每天的平均尿量在6杯(即1500毫升)左右，每日排尿次数在4-8次之间。当然，如果你超级爱喝水或者饮料，尿量就不止如此了;又或者忍受干渴之苦的人，身体恐怕也难以制造出6杯的排泄量。

　　如果喝了大量的水，尿液依然很少，即可能患有尿少症，这与肾功能衰竭有关。对于成年人来说，每天的尿液一般不应低于400毫升。

　　尿频：尿路感染、糖尿病

　　当你觉得排尿次数明显增加，这可能与尿路感染、糖尿病等有关。如果出现尿突增、骤减，这些情况又无法用饮水量来解释，就该检查下身体了。