“禽流感是个大家族，有很多亚型。”上海的禽流感以H7N9为主，每年冬春季高发。前不久，上海已出现H7N9禽流感确诊患者，但是随着春节即将临近，走亲访友、聚会聚餐增多，那我们如何远离禽流感呢？


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什么是人感染禽流感？
是由禽流感病毒引起的人类疾病。禽流感病毒，属于甲型流感病毒，根据禽流感病毒对鸡和火鸡的致病性的不同，分为高、中、低。至今发现能直接感染人的禽流感病毒亚型有：H5N1、H7N1、H7N2、H7N3、H7N7、H9N2和H7N9亚型。

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H7N9禽流感如何传播？
主要经呼吸道传播，通过密切接触感染的禽类及其分泌物、排泄物，受病毒污染的水等，以及直接接触病毒毒株被感染。在感染水禽的粪便中含有高浓度的病毒，并通过污染的水源泉由粪便-口途径传播流感病毒。
人类直接接触受禽流感病毒感染的家禽及其粪便或直接接触禽流感病毒也可以被感染通过飞沫及接触呼吸道分泌物也是传播途径。
如果直接接触带有相当数量病毒的物品，如家禽的粪便、羽毛、呼吸道分泌物、血液等，也可经过眼结膜和破损皮肤引起感染。

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H7N9禽流感症状是什么？
人感染H7N9禽流感潜伏期一般为7天以内。患者一般表现为流感样症状，如发热，咳嗽，少痰，可伴有头痛、肌肉酸痛和全身不适。重症患者表现为重症肺炎，体温大多持续在39℃以上，出现呼吸困难，可伴有咳血痰;可快速进展出现急性呼吸窘迫综合征、纵隔气肿、脓毒症、休克、意识障碍及急性肾损伤等。

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发现禽流感期间，是不是不能吃家禽了？
实际上这是一种误解。禽流感病毒对外界环境的抵抗力不强，对高温、紫外线、各种消毒药敏感，容易被杀死。病毒在100℃中一分钟可以被消灭，70℃经几分钟即能被灭活。但禽流感病毒可在自然环境，尤其是凉爽和潮湿的条件下存活较长时间，如粪便中和鼻腔分泌物中的病毒。在厨房中要将生熟分开，牢记不吃生的或半熟的鸡肉、鹅肉、鸭肉等，特别是不要吃半生不熟的鸡蛋。

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去动物园观赏鸟类是否安全？
如周围没有疫情，鸽子等鸟类就是健康的；如发现附近有鸟类突然死亡，应马上向卫生主管部门报告，并及时进行消毒、隔离，儿童尤其要少接触鸟类和禽类。外出游玩时，一旦遇到不明野鸟不要近距离接触，如果看到死去的野鸟更不要好奇，不要碰。

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H7N9与感冒有何不同？
潜伏期是指感染到发病的时间，H7N9的潜伏期目前认为是0－7天，大部分病人是在3－4天左右。潜伏期内没有症状。同时，人感染H7N9禽流感后表现的上呼吸道症状较轻微，有咽痛、咳嗽等，但流泪、流涕等症状不明显。不过H7N9病毒嗜肺，进而引发的肺部炎症进展十分迅速，感染早期就诊并使用抗病毒药物有效。

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H7N9病毒会人传人吗？
可能性小。H7N9病毒和其他流感一样，传播途径包括接触传播、空气传播等。从目前病例来看，直接或间接接触活禽都可能被感染。但由于个人健康状况不同，接触的不一定都感染，感染的不一定都发病。

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如何防范H7N9？
首先不要购买活禽，避免接触活禽，禽肉和蛋要煮熟后再吃。不要食用死禽肉，不要购买来源不明的禽鸟类产品，尽可能避免前往活禽市场。其次，由于H7N9禽流感病毒可以通过接触传播，因此要勤洗手；在当前流感流行季节，鼓励在人多的公共场所要戴口罩，特别是已患流感的人要戴口罩。如果出现发热、咳嗽、头痛、全身不适等呼吸道症状，要及早到就近医疗卫生机构就诊。之前若接触过禽鸟，要主动告诉医生。

当然，即使感染了禽流感，也不必恐慌，配合好医生的治疗，通过及时发现及时治疗还是可以痊愈的。