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对号入座,快来认领自己的体质

发布时间:2018-08-17    来源:    作者:    点击数:432
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“上工治未病,不治已病,此之谓也”这句话记载于《黄帝内经》。治未病在中医中的主要思想是:未病先防和既病防变。


体质指的是什么呢?

     中医体质是指人的先天禀赋(含遗传),和后天生活相融而形成的的身体整体素质。


专家说


 身体的任何内部情况都会有外部反应,正因如此,中医才有了望、闻、问、切等诊治方法。

      体质也同样如此,不同的体质类型都有着相对应的外部表现,该量表是课题组研究全国各地数万案例数据后得出的最基本、最核心的体质外在特征相对应把中医的望、闻、问、切浓缩在了这一标准化量表之中,通过填写量表的问题,你便能把你身体体质的情况展现出来,进一步的辨识分析。


    不看舌,不把脉       结果可靠吗?

体质体检

 人体的体质是相对稳定的一种情况,不会随着偶然的身体变化而改变,量表收集的是您在一段时间内的身体情况,有很强的代表性,此外让您填写更能反映出自己的主感受,避免他人的操作误差。


中医体质辨识体检有什么特点?

 现代医学的体检注重指标,注重量化,注重实质的病变,是一种有效的疾病风险预警方法。

而中医体质体检注重从人的整体把握,即便没有明显的指标异常,但从中医“治未病”的理论出发,仍然能透过表面发现本质的问题,因而对于感觉身体不适常规检查又查不出实质问题的人群尤其适合!


体质量表中感受程度如何判断?



哪些人需要中医体质辨别体检及保健?

 有病治病,无病养生,从这个意义上说,中医体检对每个人都是适宜的!例如如何养生,也要根据人的体质。现在市面上各种补品盛行,许多人凭广告或他人推荐就进补,很容易出问题,甚至反而补出问题来。

三大人群更应该进行中医体检及保健

⑴、长期工作压力大,处于亚健康状态下的人群;

⑵、30~50岁之间的中年人群,这个年龄断的人群,是慢性疾病极易发生的阶段,体质进行及时的调理可以避免很多疾病的发生和恶变。

⑶、患有慢性病的人群,俗话说“久病则气血虚”,慢性病病人因长期服药导致身体的副作用更需要中医的调理,从而增强体质,抵抗药物的不良   反应

体质与生活息息相关,我们可以从生活中常见的事件中进一步认识体质。

  (一)有人晚上和朋友一起吃了火锅,第二天脸上长了包,那么多人吃了火锅,可就那么一个人长包了。难道真是我包比人家多??????

(二)夏天吹电风扇,一个人说再开大点,有的人说再开小点。    我像吹大风,你奈我何!!!!!

(三)同样是吃东西,有人吃了冰箱的东西就拉肚子,有人则喜欢吃凉的东西。    真酸爽                                








还远远不止这些例子,在我们身边还有很多很多,那是什么造成了这样的差异呢?是,就是我们每个人的体质






这是因为人与人之间存在体质差异


 而此类情况正好属于中医体检中的病理体质所能涵盖的内容,中医体检能够对此大显身手,发挥优势。

 通过中医体检确定的体质类型,可根据个人的体质状况,制定个性化的食疗、情志、起居等各方面的健康指导逐步调理,达到养生益体的效果。

       其次,做好体质辨识才能够实践健康管理

我们是如何划分体质的?

由北京中医药大学王琦教授带领国家重点基础研究发展计划(973计划)项目《基于因人制宜思想的中医体质理论的基础研究》,将人体体质划分为:

平和质、阴虚质、阳虚质、痰湿质

湿热质、气虚质、瘀血质、气郁质、特禀质

九种基本类型,并对体质划分方法做出了深入研究,制定出标准化的体质辨识量表。







体质辨识,你会了吗?

7 July 2018




















大家快来对一对吧!

看看自己属于哪种体质!

健康管理科

       另外,健康管理科特推出体质辨识问卷调查,根据您的测评结果,由我们的专家为您量身定制调理方案,机会难得,如果您需要,就请在体检的时候领取问卷表吧!

王茜 

  主治医师

  中医内科学硕   士研究生


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