饮食治疗是妊娠期糖尿病最主要、最基本的治疗方法,80%-90%的患者只需要进行单纯的饮食治疗就能使血糖得到良好的控制。
妊娠糖尿病的饮食治疗原则:每日每公斤体重摄入的热量应控制在30-34千卡。早孕期≥1650千卡,中、晚孕期≥1800千卡。每日定时定量,少食多餐;全体分为3个正餐、3个加餐。
孕期每日能量需求计算公式
孕早期:(身高-105)×35
【如:病人身高160厘米,(160-105)×35=1925千卡/天】
孕中、晚期:(身高-105)×35﹢200
双胎额外增加200千卡/天

