糖尿病患者外出时尽量带上以下物品：

一：急救卡  特别是1型糖尿病患者，容易出现低血糖的情况，一张“急救卡”可能会救命！卡片一定要随身携带，上面写着姓名、家人电话号码、疾病诊断等，最好再写上“我有糖尿病，请速将我口袋中的糖块塞入我嘴里，同时请将我送往附近医院”等。

二：巧克力、糖果、饼干、牛奶、白开水等  糖尿病患者外出还需带上可防低血糖的糖果等，不要让自己长时间处于饥饿状态，避免低血糖的发生。

三：降糖药及血糖仪  如果外出时需要服药，就要带上所服的药物，特别是注射胰岛素的糖友，要带上胰岛素、注射器、消毒用的酒精棉球以及血糖仪，必要时监测血糖，