测一测，你是不是中风的高危人群？
从来没有哪一种疾病能像脑卒中一样，瞬间就可能让人失去生活的尊严：口眼歪斜，四肢麻木，甚至瘫痪在床……
认一认
脑卒中名称很多，如“中风”、“脑血管意外”、“脑血管病”。患者糊涂了，我究竟患的是什么病呢？其实，都是一个病。“中风”为中医病名，具有起病急、变化快的特点。由于这类病的发生是脑血管出了毛病，发病突然、难以预料，因此又叫“脑血管意外”。医学上也统称为“脑血管病”，是由于脑部血管突然破裂或因血管阻塞导致血液不能流入大脑而引起脑组织损伤的一组疾病，包括缺血性和出血性卒中。
目前，脑卒中已成为威胁民众生命健康的第一大杀手，具有发病率高、死亡率高、致残率高、经济负担重的特点。数据显示，全球每6个人之中，就有1个人在一生中会经历1次中风，而我国因病死亡的人群中，每6人里就至少有一人死于脑卒中，而脑卒中幸存者中70%留有不同程度的永久性残疾。
测一测
脑卒中那么可怕，那怎么知道自己容不容易患脑卒中呢？一起来测一测：
脑卒中风险评分卡
如果您是“中风”高危人群，请立即向医生咨询脑卒中的预防，并进行双侧颈动脉超声检查等。
防一防
如何减少"中风"危险：
1. 了解您的血压，如果有高血压，找医生帮助控制血压。
2. 如果有糖尿病，仔细听从医生的建议，控制血糖。
3. 定期检查血脂，如存在血脂异常，寻找医生帮助控制。
4. 如心律不规则，请医生诊断有没有心房颤动。
5. 如果吸烟。请尽早戒烟！
6. 如果饮酒，酒精总量男性不超过25克/天，女性不超过12.5克/天。
7. 在日常生活中积极运动。
8. 低盐、低脂饮食。
9. 学习、了解脑卒中症状。
10. 向医生咨询如何降低卒中风险。
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