1.低盐低脂饮食

肾病患者常常会要求进食低盐饮食甚至无盐饮食，这是为什么呢？

当肾功能受损时，无法将体内多余的水分和钠排出体外，形成身体水肿、高血压……此时如果多吃盐就会造成更严重的水钠潴留呢！

但也不是完全不能吃盐哦，每天控制盐的摄入在2-3g以内，可以补充人体必需成分；但是水肿严重，且尿每天少于100ml的肾友，短期内，可要禁盐了哟！

低脂饮食可以减少脂肪分解代谢物的生成和蓄积，从而减轻残余肾单位高负荷的工作状态，延缓肾功能不全的进展，少食动物油，限制含胆固醇的食物，如蛋黄、海鲜等。

2.优质蛋白饮食

蛋白质摄入过多会加重肾脏负担，而低蛋白饮食并不意味着不能食用蛋白，而是既要保证蛋白摄入量，不引起营养不良，又不给肾脏造成过多负担，优质蛋白包括牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼虾等。蛋白质摄入量应根据年龄、性别、体重、身高、肾功能和机体生理和病理状态来确定(详情可咨询我科CKD管理门诊哦)。

3.低钾低磷饮食

慢性肾脏病患者随着疾病进展，可出现高钾血症及高磷血症，进而增加心血管疾病等不良事件的发生，因此倡导低钾低磷饮食。低钾食物有：藕粉、面筋、猪血、鸡蛋、苹果、大米、豆腐、西瓜、粉丝等。低磷食物有：凉粉、冬瓜、麦淀粉、猪排骨、鸡蛋白、苹果、番茄等。

4.低嘌呤饮食

痛风性肾病、高尿酸的肾友注意啦，动物内脏、海鲜、啤酒之类的食物别去碰了哈！尿酸是人体嘌呤的终末代谢产物，绝大多数尿酸随尿液排出体外，当肾功能不全时，血中尿酸达到饱和状态形成结晶沉积于肾脏，引起痛风性肾病，痛风有多痛，千万别冒险！

总之多食蔬菜水果，少吃大鱼大肉！

5.补充热量很重要

热量不足时，机体自身的蛋白质分解，使血中肌酐、尿素氮升高，加重肾脏负担，因此肾友应摄入足够的热量，每天三十到三十五千卡每千克体重的热量，可以选择淀粉类葡萄糖、蜂蜜等满足机体热量的需求，当然糖尿病患者要参照糖尿病患者的饮食规定。

6.适当高纤维饮食

高纤维饮食有利于保持大便通畅，毒素排泄，可适当进食粗粮及果蔬。