最近最让大家皮发麻的一条新闻
莫过于演员高以翔的死讯
有人可能还不认识他,这是一名高大帅气、身材优越的台湾男演员,平时热爱运动,看上去十分健康,刚过完35岁生日。如果不是意外走入娱乐圈,他原本可能会成为一名出色的篮球运动员。
当天凌晨,他短暂的人生被按下终止键。在录制某档以“展示嘉宾体能极限”为看点的户外综艺节目时,高以翔突然晕厥在地,心脏骤停,随后送往医院抢救无效死亡。
医院宣布的死亡原因是“心源性猝死”。
心源性猝死
“心源性猝死”并不是一种特定的疾病,而是心脏原因导致的突然死亡。
一般来说,心脏猝死主要发生在明确有冠心病、心衰、心肌病或一些遗传性心脏病的人群中。
但也有一部分猝死的人,生前从未有过任何不适症状,比如长期缺乏锻炼(肥胖、高血压、高血糖)、长期熬夜、剧烈运动人群(运动员、马拉松选手)等,都是潜在的高猝死人群。
伤心的同时
有人愤怒地指出,
节目组没有及时采取有效措施
错过了黄金救助时间
你可能觉得
明确掌握此类急救知识
也不是什么很着急的事情
直到有一天
有人突然倒在你面前
可能是陌生人
也可能是你的亲人朋友
而你可能是他们活下去
最大的希望
但你大脑一片空白
也许最多只想到打120可怕的是真正能挽救回这个人的时间往往就是你手足无措的那4~6分钟
心脏如果持续停止跳动:
3秒后---头晕
18秒后---脑缺氧(意识模糊)
30秒后---昏迷
60秒后---脑细胞开始死亡(不可逆的损害)
6分钟后---全部脑细胞死亡(抢救回来可能是植物人)
救护车几乎不可能在黄金抢救时间内到
所以在120到来之前给予抢救
对于提高急救成功率非常重要
所以我们希望你记下这些知识
万一
有一天你也遇到了同样的情况可以清晰地知道
首先你需要了解
三个运用于很多急救中的
基本操作
A 开放气道
B 人工呼吸
C 胸外按压
整个急救过程中
循环是第一要素
保证脑部供血量,防止脑细胞发生不可逆的损伤。
也就是说
每做30次胸外按压
就做2次人工呼吸
整个急救过程中
循环是第一要素
即便急救动作不那么标准
仍然是有意义的
同时,一定要记住定期检查身体,
注意保持良好的生活方式,
一旦发现身体出现不适症状,比如胸闷、胸痛,心慌,突然的疲劳、乏力等症状,就抓紧时间及早就医。
只有这样,才能让猝死远离你我。