自贡市第一人民医院妇产科
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仙女妈咪讨论群（在线）
“我怀孕25周，血压150，会不会难产？会不会死啊？”
“怎么会呢？小Case,不用担心！“
NO NO NO !严重起来可是会一尸两命的！！！
听到这里，小编忍不住想说两句了.....
NO.
你怎样看待妊娠期高血压疾病？
忽视？ 忧虑？
有些孕妈觉得它只是小case，但有的孕妈则极其忧虑，以致影响了孕期健康。这些极端态度，都是不可取的噢！
那么，如何正确认识妊娠期高血压疾病呢？跟小编一起来摆正心态吧！
NO.
妊娠期高血压疾病离你很近！
你知道吗？ 10 VS 1
据统计，妊娠期高血压疾病在我国的患病率高达9.4%——10%
就是说每10个孕妈妈中就有1个患上妊娠期高血压疾病（曾用名:妊高症）
妊娠期高血压疾病的类型
1
孕前就患有高血压的女性
2
孕前血压正常，因怀孕才得了高血压的人群
这类人群易大意且对此疾病完全不了解，更易造成危害，
这也是我们今天讨论的重点......
NO.
一起来了解妊娠期高血压疾病吧！
症状？
什么是妊娠期高血压疾病呢？
它是妊娠与高血压并存的一组疾病。
主要表现为妊娠期出现的高血压、水肿、蛋白尿、抽搐等一系列症状的综合征。
NO.
妊娠期为什么血压就升高了呢？
血容量？
血容量：即人体里的血液总量
以前血液只需保障妈妈一个人的新陈代谢，现在多了个宝宝，所以怀孕期间，血容量急剧增加了。
而血容量的增加会给孕妈妈的血管带来很大的压力，若此时孕妈妈的血管弹性足够好，就能傲娇地对“妊高症”说，“滚粗”！
可若血管的扩张不够、弹性不足，那么血压升高就是显而易见的事了。
高危因素？
NO.
妊娠期高血压疾病有哪些症状？
小恶魔来袭！
这个小恶魔一搞事情，身体就有反应！我们来先说说它的症状吧！
水肿
多从脚踝开始，随着高血压越来越严重，水肿范围也就越来越大。最后可能全身浮肿
蛋白尿
是鉴定妊高症严重程度的重要指标
可判断妊高症是否已经造成肾损伤以及肾损伤的程度
恶心、呕吐
除恶心、呕吐外，还有肝包膜受到刺激引起腹部疼痛
抽搐、昏迷
是妊高症的一大严重后果
NO.
它对孕妈的伤害？
爆血管 肝损伤
肾功能衰竭
失明
心肌梗死 心力衰竭
NO.
它对宝宝的伤害？
宫内生长受限 发育不良
早产 智力 发育受损
子痫
子痫
是妊娠过程中最可怕的一种情况
它能够让孕妈瞬间昏迷，血压飙高
宝宝可能早产，甚至夭折
更甚者谋害两条人命
NO.
被它盯上，该怎么办呢？
来来来，快搬个小板凳，小编有攻略给您呦！
睡得对！睡得好！
睡得对的正确打开方式是左侧卧位
另外，孕妈也要远离逛街血拼、通宵刷单等消耗强度大的活动，
一定要保证睡眠有10个小时呦！
2
尽情笑吧！开心笑吧！
孕妈可听听音乐，饭后散散步、聊聊天，走出心里雾霾，
为了宝宝健康，妈妈你就开心的笑吧！
3
吃得好！吃得对！
吃得好，这点对于吃货孕妈来说太简单了，
很多时候她们都是在吃的路上，
但“吃好”的定义可不是吃的多，
妊高症的孕妈们一定要遵循“三高一低”的标准
三高
高钙：豆类、 牛奶、鱼类等
高钾：香蕉、葡萄、菠菜、大葱等
高蛋白:牛奶、鸡蛋、鱼类等
一低
低钠：减少盐分的摄入，孕妈们要对重口味食物说拜拜咯！
4
别偷懒！定期产检！
定期产检可是怀孕期间的头等大事哟！
尤其是妊高症的孕妈们，一定要定期去医院产检，监控血压变化等
结束语
最后，全体妇产人都有一个愿望啦！
希望准妈妈们能顺利生下健康小宝！
当然了，有事一定要去找医生！
记住！高血压别大意！
盯住医生没坏处呦！
THE END
本期撰稿：王梦菡
编辑：刘曦
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