分娩是人类繁衍过程中的一个正常的生理过程，是人类的一种本能行为，绝大多数产妇和婴儿都能参与并完成分娩过程。

分娩过程中子宫有规律的收缩使胎儿胸廓受到有节奏的压缩，有利于出生后建立正常的呼吸。同时可促进胎肺成熟，减少新生儿呼吸窘迫综合征的发生。

胎儿经过产道时，产道的压力激发胎儿的应激反应，可促进免疫因子的产生而增强胎儿出生后机体的抵抗力，降低婴儿疾病的发病率。在阴道分娩的过程中，绝大多数的胎儿通过“感觉统合”。能以最佳的姿势、最小的经线、最小的阻力顺利地通过产道，连续完成衔接、下降、俯屈、内旋转、仰伸等过程，最终顺利地娩出。

产妇分泌的催产素不但能够促进产程的进展，还能促进母亲产后乳汁的分泌，有利于母乳喂养。

自然分娩的产妇能够体会整个分娩过程不受任何药物的影响，不经历手术和麻醉的风险，减少了产后出血及感染的机会，而且产后康复快，可以及早亲自照顾孩子,增加和孩子之间的感情。