自贡市第一人民医院妇产科
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如何克服分娩疼痛,选择顺产,提高顺产成功率呢?
自然分娩,是一种回归自然的理念,不仅是每个产妇的愿望,也是每位助产士的愿望。
生孩子的十二级疼痛,却让很多产妇望而生畏,而选择剖宫产。但剖宫产作为解决难产的一种手段,存在各种近期或远期并发症。
因此让产妇选择自然分娩并成功分娩成为医患及社会共同的目标。
对母亲的好处:
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产后恢复快,能及早下床活动,早日照顾婴儿
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近远期并发症少,体型恢复好
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有助于母乳喂养
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促进母婴感情
对宝宝的好处:
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利于新生儿呼吸的建立,减少新生儿肺炎发生率
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帮助新生儿建立免疫系统,利于免疫系统的发展及成熟
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刺激新生儿神经发育
了解决定分娩的四大因素
产妇的精神心理状态是能否顺产的一个关键因素。
产力就是把胎儿“逼”出子宫的洪荒之力。这股力量主要包括子宫收缩力及妈妈的腹壁肌、膈肌以及肛提肌的收缩力,如果产力不足,势必会影响分娩成功率。因此,宝妈应增强体力,平时适度运动,让肌肉变得强健有力,同时提高心肺功能与耐受力。
产道就是胎儿娩出的通道,是胎儿出生的必经之路。产道主要包括骨产道及软产道。好的产道条件是骨产道不狭窄、软产道伸展力好。
胎儿能否顺利通过产道,还取决于胎儿的大小和胎位。胎儿大小合适,胎头位置正常才能成功分娩。
正确认识分娩时的疼痛是生理现象,不是病。是子宫收缩引起的疼痛,是胎儿顺利娩出的重要力量。
通过刺激胎儿皮肤,帮助其完成最后的神经系统的发育,同时挤压胎儿肺部,为新生儿呼吸做准备。
产后的子宫收缩能帮助母亲减少产后出血及促进产后康复,对母儿来说分娩疼痛都是有益的。
硬膜外麻醉镇痛(无痛分娩)
宫口开大3公分后,选择硬膜外麻醉镇痛—药物性阵痛法。镇痛效果非常明显,对宫缩影响不大。
在待产的过程中,孕妇根据自己的喜好及舒适度,可以经由助产士的专业指导,自由选择自己喜欢的体位待产及分娩
选择合适的自由体位,不仅可以缓解疼痛,还可以纠正胎位异常,促进产程进展,让产妇“生”得更舒适!
低频脉冲电治疗经皮神经电刺激疗法,可以有效减轻待产疼痛,且不会对产妇和胎儿产生任何副作用。
由陪伴的家属或导乐按摩肩、背、腰和四肢等缓解疼痛。
通过水疗和药浴,帮助产妇放松,促进血液循环,增强产妇的舒适度。
通过调整呼吸、减轻分娩疼痛,帮助顺利度过自然分娩的过程。
待胎头拨露至会阴后联合紧张时开始控制胎头娩出速度,让胎儿在宫缩间隙缓慢娩出。不常规侧切,减少会阴损伤。
提高顺产成功率我们要正确认识自然分娩的好处及分娩疼痛的意义。
树立信心、消除恐惧心理,临产前就开始做好积极的心理准备、生理准备,熟悉有关放松、缓解产痛及促进产程进展的方法,积极配合医护人员,顺利完成分娩。
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本文撰稿 |张雪梅
本文编辑 | 曾荟
全程指导 | 李咏冰