按人群
按高血压不同阶段
按住院/门诊
门诊教育
门诊时向患者提供高血压自我保健的健康教育处方，告诉病人看病前应该做什么准备，如目前的用药清单，带上药品包装，近3~7天每天晨服药前血压和入睡前血压自测情况记录；新出现的症状和问题（提炼1~3个问题。）
不过由于门诊工作繁忙，时间紧张，可针对患者的主要问题进行一分钟教育。如高血压伴肥胖，告知患者，肥胖既是高血压发生的危险因素，又是高血压控制的影响因素。应积极调节饮食、少吃多动，每天体力活动1h，每个月减轻体重至少1~2公斤。坚持随访，控制好血压，预防心脑血管病；再如2级高血压，但治疗依从性差的中年患者，告知患者高血压不控制的危害；高血压需要长期治疗；坚持正规治疗，对预防并发症有益；每个月随访一次，在家自测血压；降压目标是血压＜140/90mmHg等。
住院教育
不过由于门诊工作繁忙，时间紧张，可针对患者的主要问题进行一分钟教育。如高血压伴肥胖，告知患者，肥胖既是高血压发生的危险因素，又是高血压控制的影响因素。应积极调节饮食、少吃多动，每天体力活动1h，每个月减轻体重至少1~2公斤。坚持随访，控制好血压，预防心脑血管病；再如2级高血压，但治疗依从性差的中年患者，告知患者高血压不控制的危害；高血压需要长期治疗；坚持正规治疗，对预防并发症有益；每个月随访一次，在家自测血压；降压目标是血压＜140/90mmHg等。
住院教育
住院期间，可进行系统的、循序渐进的高血压防治知识、技巧和自我管理教育。告知病人出现何种症状应立即到医院复查诊治，或与社区医生联系咨询，将高血压健康教育列入病区常规工作制度及整体护理措施。
急诊电话：0813-2111111
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