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秋冬季传染性疾病丨诺如病毒

发布时间:2020-12-30    来源:    作者:感染科    点击数:483
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时值冬季,

随着气温变化快、温差大,

正是呼吸道、肠道传染性疾病的高发季节。

如何有效预防这些传染性疾病?

一旦发现这些传染性疾病,应采取什么措施?

今天,小编带你了解第一期:

诺如病毒


 什么是诺如病毒?


     诺如病毒是一种传染性很强的病原体,主要通过粪口途径传播,包括摄入污染的食物、水,接触病人排泄物或呕吐物,接触污染的手、物体或用具,摄入粪便或呕吐物产生的气溶胶等。牡蛎等贝类海产品和生食的蔬果类是引起暴发的常见食品。

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     诺如病毒可引起急性肠胃炎,平均潜伏期为12-48小时,最常见的症状是腹泻、呕吐、反胃、恶心和胃痛,其他包括发热、头痛和全身酸等。多数患者发病后2-3天即可康复。




诺如病毒在密闭场所中

如托幼机构、幼儿园、学校、养老院等

传播速度快,易引起聚集性疫情

目前正值当季

小编温馨提示,一定要注意以下方面


1.传染源:病人和隐性感染的粪便和呕吐物均含有病毒。

2.传播途径:传播途径多样;呼吸道吸入呕吐物或粪便产生的气溶胶、直接或间接经手接触被排泄物污染的物品、食用被污染过的食物、饮用被污染的水。

3.易感人群:该病毒基因多样且高度变异,每隔数年就会出现新变异株,人群感染后免疫力不持久,目前无疫苗。

4.主要表现:最常见症状是腹泻和呕吐,其次为恶心、腹痛、头痛、发热、畏寒和肌肉酸痛等。儿童呕吐居多,成人腹泻多见。

5.并发症及危害:尽管诺如病毒感染为自限性疾病,但少数病例仍会发展成重症,甚至死亡具有高度传染性及快速传播能力,病毒变异快。

6.隔离期:需在腹泻或呕吐症状消失后72小时。

诺如病毒在校园的预防


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1.流行季节不前往人群密集的场所。与可疑人员保持社交距离,发现呕吐、腹泻同学及时报告老师,发现呕吐物立即戴好口罩,远离呕吐物所在地,并报告老师通知人员立即消毒。

2.养成良好的卫生习惯:教室保持开窗通风、戴口罩、勤洗手。

一前:餐前、接触口鼻、眼睛等易感部位前。

一后:外出归来、使用公共物品后、便后、接触垃圾/动物/可疑污染物品后。

3.养成良好的饮食习惯:感染期饮食宜清淡;吃熟食、喝开水;流行季节少吃海产品,不吃刺身;恢复期不吃辛辣、生冷食物。

4.增强免疫力:积极参加体育锻炼,劳逸结合;合理安排作息,保证充足的睡眠。

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诺如病毒虽然来势汹汹,
但它是一种 自愈性 疾病,
病程一般为 2-3天 。
  所以万一不小心感染了,
也别害怕,
自贡市人第一人民医院感染科医生为您总结了,
只要做到以下几点,
孩子很快就能恢复健康!


及时就医,不乱用药
确诊后及时通知老师
让孩子居家休息,补水+清淡饮食
做好家庭卫生,防止交叉感染
在家休息直到 症状消失后至少3天 再返回学校

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来源:自贡疾控


图/文:欧阳雪

审核:唐娟 王雪容

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