【科普宣教】宝宝第一个玩具就是自己的小手

【科普宣教】宝宝第一个玩具就是自己的小手

发布时间：2021-04-08 来源：作者：儿童保健科点击数： 0 次

朱老师，我家幺儿5个月混直要吃手，一天到黑都得就“掬指拇儿”，是不是幺儿有啥子问题哦？咋子整哦？
家长不用太担心，5个月的宝宝吃手是心理发育、感知觉发育、认知发育的表现。下面我会详细给您讲讲关于宝宝的第一个玩具--自己的小手。
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吃手手
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宝宝吃手有哪些好处？

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吃手是宝宝心理发育、感知觉发育、认知发育的表现。宝宝太小了，还不适应出生后的环境，就会用吃手来获得安全感，让自己情绪稳定，不紧张，这是宝宝心理发育的一个重要表现。吃手也是用嘴巴去探索手，看似是非常简单的行为，但对于宝宝来说却很有力地锻炼了手部和眼部的灵活性，宝宝在吃手的过程中能刺激触觉、嗅觉和味觉的发展，调动神经，增强手眼协调能力。一岁以内的宝宝吃手指是一种有利于手眼协调和自信心发展的行为，并不需要强加阻止，随着宝宝年龄的增大，接触到的事物的增多，就会逐渐淡化对手部的好奇心，吃手指的行为也就自然地降低频率啦。

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宝宝为什么对吃手如此痴迷？

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口欲期(0-1岁)
对于处于口欲期的小宝宝来说，“吃”其实是他们感知、探索外界环境的一种表现，这与大人们看到新鲜的东西就想要拿起来看看、摸摸是一样的。如果父母阻止宝宝吃手，宝宝口欲期就会延长。

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缓解牙痛期(4-10个月)
出牙期的宝宝会有牙龈红肿、酸痒、胀痛等不舒服的感觉，这时宝宝也会通过吃手来缓解牙龈的不适感。

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满足心理需求，自我安抚
宝宝在饿了、困了、到陌生环境、见到陌生人而觉得紧张不安的时候或者是半夜醒来尝试再次入睡的时候，吃手的频率和力度都会增加，这是因为宝宝想要通过吃手来自我安抚，缓解心理压力。

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吃手也是一种娱乐
对于爸爸妈妈来说，无聊的时候可以玩手机、看电视，宝宝也是一样的，当宝宝没事可做的时候，尤其是对于还不能自主翻身或者不能独坐的宝宝来说，自己的小手就是最佳的玩具了。

宝宝吃手需要做好哪些保护？

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? 1.需要给宝宝勤洗手，保存小手干净。
? 2.为宝宝提供安全、卫生的物品和玩具。
? 3.保持口周和小手的清洁、干燥
? 4.经常检查玩具，不要有易脱落物，以免宝宝误吞造成危险。

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过度频繁吃手有哪些隐患?

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? 1.对皮肤伤害

吃手的吮吸动作会刺激宝宝的口腔，产生更多的口水，小手和口周的皮肤长期泡在口水里，就会变得干燥、发红，出现口水疹。过度吃手也可能会使宝宝的手指上长出倒刺。

? 2.对牙齿和手指的伤害

（1）如果宝宝长期、频繁地吃手，有可能会让牙齿向着不正确的方向生长，进而影响牙齿的排列、咬合，从而引发口腔问题。

（2）长期用力地吮吸手指还可能导致手指的骨骼和肌肉发育异常或因软组织增生而产生变形。

? 3.卫生和心问题

（1）宝宝小手会时常到处乱摸，经常会粘到脏东西，而吃手时这些细菌被带到嘴巴吃到肚子里，增加患感染性胃肠炎等疾病的风险。

（2）宝宝吃手也有可能在心理层面影响其健康发育，比如导致宝宝产生紧张、焦虑、自卑等负面情绪。

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宝宝多大吃手需要制止？

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一般来说宝宝2岁以后吃手的习惯就逐渐减少或者消失，如果2岁后宝宝还在频繁吃手，爸爸妈妈们需要耐心分析宝宝吃手的原因，根据原因进行治疗或者纠正。

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寻找“安抚物”

对于吃手特别严重的宝宝可以用牙胶代替手指；对于依赖吃手入睡的宝宝可以给他一个安抚奶嘴。

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转移注意力，正面强化

平时可以多鼓励宝宝做一些用手的动作，比如画画、玩玩具等，当宝宝吃手时，递给宝宝一个喜欢的玩具，分散注意力。
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“有效陪伴”，提高认知力

多和宝宝交流、做游戏、读绘本、出门游玩，不仅能够帮助宝宝更好地建立与爸爸妈妈的依恋，有利于宝宝安全感的形成和社会性的发展，还能帮助宝宝发展更广泛的兴趣，把他的注意力转移到吃手以外的活动中去。
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绘本引导

对于大一些的宝宝，家长可以尝试和他们一起阅读一些有利于良好行为塑造的绘本,引导宝宝自发地认识到吃手、吃奶嘴是小宝宝的行为，自己是个大孩子了，也要逐渐地脱离这些习惯了。
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循序渐进，从家里限制逐步开始

不要从一开始就在公共场合要求孩子不能吃手，要先从家里开始，慢慢限制孩子吃手时间。
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解决情绪问题

宝宝吃手主要与紧张、忧虑等情绪有关，家长要寻找原因帮助宝宝去除紧张因素，千万不要斥责、嘲笑、训骂，应耐心引导，营造安全感十足的环境。

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