|
看看这些养生大法都是怎么发明出来的!!!
发布时间：2019-06-16 来源： 作者： 点击数：
次
现在，养生已不再是中老年人的专属 在年轻人中间也掀起了一股养生狂潮 甚至有人编了一套 专属于年轻人的“养生心经”： 不知何时起 脱发、熬夜、失眠、颈椎病这些词 进入了年轻人的生活 当持续性熬夜、间歇性养生 已经成为了年轻人的养生常态 于是诞生了一波“花式养生”的奇才 作为新一代 祖（国）国（家）的花（栋）朵（梁） 这波年轻人 认真起来可不是盖的~ 在应对各类综合症 防衰老论养生这件事情上 这届骚年绝不认输！！ 他们创造出 “边作死，边自救”的养生之道 并发出养生宣言： “彪悍的人生无需解释 养生也能玩出百变花样！” 没空睡、不想睡、睡不着、睡不好…… 熬最长的夜，敷最贵的面膜 肆意地熬夜修仙 又小心翼翼地注重保养 当代年轻人 可谓get到“朋克养生”的精髓了 作为熬夜脱发一族 最害怕的事大概就是 同事突然关心的询问 “咦，你的头发怎么少了~” 而脱发的我们只能回答 “黑夜给了我们黑色的头发， 我们却用秃顶来制造光明” 别人脱单你脱发 营养补品买回家 养生规划算实现 偶尔记起吃几粒 落满灰尘I don'' t care
对于当代新青年来说 养生观成功植入100% 然而：执行力0%.... 做不到持之以恒 那就自我安慰，重在参与就好 “酒肉穿肠过，养生心中留” 也不失为一种新的优秀养生理念 一边放任自我胡吃海喝 一边大量吞食保健品 不怕暴饮暴食，就怕忘带健胃消食片 朋克养生已经不能满足 年轻人的多样化养生需求了 “硬核养身”应运而生 绿色养生时刻牢记着 加班的同时 不忘更换电脑桌面为绿植 一顿火锅吃下肚 绿色雪（食）碧（品）来养生 养生的最高境界 就是 看（fang）破（qi）红（zhi）尘（liao） 看完了当代年轻人的养生大法 小俐只想弱弱地问一句 你，中招了吗？ 无论怎样 “出来混的，总是要还回去的” 这句含金量100%的真理 告诉了我们一个道理 “生命诚可贵，养生要靠谱” 1）尽量早睡，并睡足7个小时； 2）早起做5分钟腹式呼吸； 3）早餐吃一份针对你体质类型的养生粥； 4）上午办公间隙，花五分钟练习办公室养生功法； 5）吃一份细嚼慢咽的午餐； 6）午餐后小憩； 7）喝一杯针对你体质类型的养生下午茶； 8）下午办公间隙，花五分钟按摩合谷穴、内关穴和足三里穴； 9）适量的步行，或其它有氧运动； 10）学会克制的晚餐； 11）感受和培育亲情、友情和爱情； 12）静坐片刻，感恩今天的所有，把焦虑、愤怒、忧愁、沮丧排遣干净。
|
最新动态
    
|
外科： 妇产科 | 眼科 | 耳鼻咽喉科 | 重症医学科 | 普通外科 | 胸外科 | 神经外科 | 骨科 | 肝胆外科 | 泌尿外科 | 麻醉疼痛科 | 手术室 | 甲状腺乳腺外科 | 儿外科 | 血管外科 |
门诊： 急诊医学科 | 口腔科 | 皮肤科 | 心身医学科-睡眠门诊 |
医技科室： 药剂科 | 消毒供应室 | 超声科 | 检验科 | 核医学科 | 病理科 | 放射科 | 健康管理科 | 输血科 | 营养科 |
板仓分院： 门诊办公室 | 全科医学科 | 感染科 | 结核科 |
行政后勤科室： 行政办公室 | 党委办公室 | 人事科 | 计划财务科 | 医务科 | 质量控制科 | 信息科 | 科研科 | 护理部 | 事业发展科 | 门诊办公室 | 纪检监察室 | 医院感染管理科 | 医疗保险科 | 武装保卫科 | 采购科 | 后勤保障科 | 审计科 | 工会 | 基建科 | 医学科学院 | 国有资产管理科 | 疾病预防控制科 | 医患关系科 | 教学管理科 | 运营管理科 | 宣传统战科 |