医生,遭不住了,我又双叒叕痛了!
发布时间:2018-08-21 来源: 作者: 点击数:
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尿酸是食物在体内分解时产生的,尿酸可以在关节内形成一样尖锐的结晶,并导致关节疼痛。尿酸盐结晶也可以在输尿管内形式,并随尿液进入膀胱,这些结晶可以形成肾结石,导致疼痛和尿路疾病。只要关节、肌肉等组织里面有尿酸盐结晶存在,就随时可能出现痛风发作的情况。
减少痛风发作就是要减少免疫系统因为各种诱因被激活。首先,避免血尿酸水平的巨大波动带来的尿酸盐结晶突然的增多或减少,被免疫系统识别。因此要注意避免大量进食含尿酸丰富的食物,如:啤酒、内脏、海鲜、红肉等。高糖饮食同样会影响尿酸代谢。同时避免突然停用或加用降尿酸的药物,药物应缓慢加减。其次,避免受累关节劳损,诱发炎症,加重病情。选择对关节影响小的合理的运动锻炼。另外,控制体重,避免肥胖导致的尿酸代谢功能减退。
痛风能治好吗?
可以。痛风的治疗分为两个部分。一是发作时的抗炎止痛。二是长期的血尿酸水平控制,要求血尿酸水平控制在300-360mmol/L以下。这个水平可以使组织里面形成尿酸盐结晶溶解回血液。当所有的尿酸盐结晶都溶解后,痛风就不会再发作了。
这几个数值一定要记住! 降尿酸治疗期间, 为了评估自己的尿酸水平, 你需要记住这几个数↓↓ 420umol/l:超过这个值,我们称之为“高尿酸血症”。 360umol/l:这个数值是我们广大人民群众正常尿酸水平,一般痛风患者或高尿酸血症患者降尿酸的目标水平。 300umol/l:对于严重痛风发作,或者已检测到痛风石的痛风患者,尿酸应降低到这个水平最为理想。 当然,治疗过程中,尿酸也并非越低越好,研究表明尿酸对智力还有保护作用呢,所以我们不建议尿酸低于180umol/l。
痛风的危害有哪些?
① 痛风可能导致关节变形,功能丧失,生活不能自理。 ②痛风可能导致肾功能损害。 ③痛风可能导致血管变性,增加脑梗死、心肌梗死、糖尿病等。 痛风可累及到关节及多个脏器,需要引起我们的重视并在医生指导下积极并规范治疗。在早期,只要积极控制均能获得很好效果,甚至很多都能治愈;但是到痛风晚期,如果出现严重关节破坏,肾脏损害,则很难恢复。因此,及时治疗是非常必要的。
怎样做才能预防痛风发作?
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